| Jour | Date | Heure | Lieu | 
|---|---|---|---|
| Samedi | 4 octobre | 09H30 | Vers parking centre de secours – 1 place Docteur Thiodet – Roanne | 
| Mardi | 7 octobre | 14H30 | |
| Samedi | 11 octobre | 09H30 | |
| Mardi | 14 octobre | 14H30 | |
| Samedi | 18 octobre | 09H30 | |
| Mardi | 21 octobre | 14H30 | |
| Samedi | 25 octobre | 09H30 | |
| Mardi | 28 octobre | 14H30 | |
| Samedi | 1er octobre | 09H30 | |
| Mardi | XX | XX | 
– Chaque semaine deux séances seront programmées, le mardi à 14H30 et le samedi à 09H30.
– Les séances seront animées indifféremment par Laurent ou Patrick en fonction des disponibilités de chacun.
– Un message diffusé la veille annoncera le point de rassemblement et de départ.
Tenue adaptée à la météo, chaussures tige basse (randonnée, trail, running………..) un peu d’eau.





 
									 
									 
									 
									